bibliothèques, bibliothèque, documentation, Cnam, conservatoire national des arts et métiers

La boîte à outils du bien-être au travail : 62 outils clés en mains + 5 vidéos d'approfondissement

Huet, Clotilde

2020

Résumé

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles au quotidien ; Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'œil ; Des cas d'entreprise et des mises en situation pour passer à l'action. 62 outils en 8 objectifs : 1. Y voir clair dans son organisation ; 2. Développer son intelligence émotionnelle ; 3. Prendre sa place face à autrui ; 4. Cultiver un esprit positif et ouvert ; 5. Prendre de la hauteur et calmer son mental ; 6. Se connecter à ses ressources et clarifier ses objectifs ; 7. Réguler son stress et renforcer sa motivation ; 8. Favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective. Des vidéos d'approfondissement : Les 6 émotions fondamentales ; Le sauvetage ; La "Pleine conscience" ; Le Clercle des Objectifs ; L'objectif SMARTE (4e de couverture)
  • Localisation
  • Description
  • Liens